ЧТО ЭТО? Мини курс на котором вы познакомьтесь с терапией принятия и ответственности- одним из самых популярных направлений когнитивно-поведенческой терапии.
ПРОГРАММА
Как в терапии принятия и ответственности понимаются тревожные расстройства
Как работать с тревогой клиента в АСТ и развивать психологическую гибкость
Почему люди избегают негативный опыт и помогает ли это снизить тревожность
Как концептуализировать случай клиента с помощью шестиугольника психологической гибкости
Как работать с желанием клиента перестать испытывать тревогу и негативные эмоции
Три упражнения для когнитивного разделения с беспокойством и катастрофизацией
